스웨디시 마사지
강도: 약함–보통목표: 회복
개요
스웨디시 마사지는 클래식 스파 스타일로, 긴 스트로크와 문지르기로 근육군을 작업해 이완과 회복의 균형을 줍니다. 마사지를 처음 받는 분에게 매우 적합합니다.
주요 효과
- ✓전신 근육 피로 완화와 편안한 이완
- ✓가벼운 순환 개선, 나른함 감소
- ✓업무·이동 후 근육 회복 지원
추천 대상
- •마사지 첫 경험자, "딱 맞는" 강도를 원하는 분
- •전신 피로가 있지만 강한 압력은 필요 없는 분
- •이완과 가벼운 회복을 원하는 분
방문 시 절차 (요약)
워밍업 및 근육 준비 → 근육을 따라 긴 스트로크 → 어깨·목·등 작업 → 이완으로 마침.
주의사항
특정 아픈 부위(목·어깨·등·허벅지)가 있으면 적어 주시면 테라피스트가 그 부위를 더 집중합니다.
"클래식 스파, 편안하고 누구에게나 맞는" 시술을 원하시면 스웨디시 마사지를 선택하세요.