아로마 마사지
강도: 약함–보통목표: 이완
개요
아로마 마사지는 에센셜 오일을 사용한 깊은 이완 시술로, 약한~보통 압력으로 몸을 차분한 상태로 이끌어 수면과 스트레스 개선에 도움을 줍니다.
주요 효과
- ✓신경계 이완, 긴장 완화
- ✓수면 개선, 정신적 피로 감소
- ✓부드럽고 편안한 근육 이완
추천 대상
- •스트레스, 불면, 두통, 과로가 있는 분
- •강한 압력보다 부드러운 마사지를 선호하는 분
- •하루를 보낸 뒤 "에너지 충전"이 필요한 분
방문 시 절차 (요약)
향 선택 → 호흡 리듬에 맞춘 이완 동작 → 목·어깨·등 집중 → 가벼운 경혈 자극 및 수분 섭취 안내로 마침.
주의사항
향 알레르기나 피부가 예민하시면 미리 알려 주시면 오일 종류 변경 또는 중성 오일 사용이 가능합니다.
오늘 밤 이완과 숙면이 필요하신가요? 아로마를 선택하고 좋아하는 향(가벼운/따뜻한/편안한)을 골라 보세요.